Боль в грудном отделе позвоночника: почему возникает и как лечить?

Боль в грудном отделе позвоночника – распространенная жалоба, которая часто остается без должного внимания. В отличие от шейного и поясничного отделов, грудной менее подвижен, поэтому грыжи и протрузии здесь встречаются реже.

Однако этот участок тесно связан с ребрами и внутренними органами, что делает причины боли особенно разнообразными.
 

В этой статье – детальный разбор, который поможет вам понять природу дискомфорта и найти пути его решения.

Причины боли в грудном отделе позвоночника

Боли в торакальном (грудном) отделе можно разделить на две большие группы: вертеброгенные (связанные с позвоночником) и невертеброгенные (связанные с другими органами).

1. Вертеброгенные причины (проблемы с позвоночником)

• Остеохондроз грудного отдела: Дегенерация межпозвонковых дисков, ведущая к их истончению, потере амортизации и компрессии нервных корешков.
• Протрузии и грыжи дисков: Выпячивание или выпадение пульпозного ядра диска. В грудном отделе встречаются редко, но могут вызывать сильную, стреляющую боль.
• Сколиоз, кифоз, нарушение осанки: Искривления позвоночника создают неравномерную нагрузку на мышцы и связки, вызывая хронический болевой синдром – дорсалгию.
• Спондилоартроз и спондилез: Артроз межпозвонковых суставов и образование костных шипов (остеофитов), которые ограничивают подвижность и вызывают боль.
• Мышечно-фасциальный синдром: Перенапряжение и спазм мышц спины (например, ромбовидной, трапециевидной) с образованием болезненных уплотнений – триггерных точек.
• Травмы: Ушибы, переломы позвонков (особенно компрессионные при остеопорозе), растяжения связок.
• Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева): Хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы позвоночника.

2. Невертеброгенные причины (другие заболевания)

• Межреберная невралгия: Сдавление или раздражение межреберных нервов, вызывающее острую, опоясывающую боль по ходу ребер.
• Заболевания внутренних органов (отраженные боли):
• Сердце: Стенокардия, инфаркт миокарда (боль за грудиной, отдает в лопатку, левую руку).
• Легкие: Плеврит, пневмония.
• Желудочно-кишечный тракт: Панкреатит, язва желудка, холецистит.
• Опоясывающий лишай (герпес): Вирусная инфекция, которая до появления сыпи вызывает жгучую боль по ходу нервов.

Характерные симптомы и сопутствующие признаки

Характер боли может многое сказать о ее причине:

• Ноющая, тупая боль, усиливающаяся при движении и длительном статическом положении – характерна для остеохондроза, мышечного спазма.
• Острая, стреляющая боль по ходу ребра – признак межреберной невралгии или корешкового синдрома.
• Жгучая, давящая боль за грудиной, отдающая в левую руку, челюсть, лопатку – тревожный сигнал, требующий исключения сердечного приступа!
• Боль, усиливающаяся при глубоком вдохе или кашле, может указывать на плеврит или проблемы с ребрами.
• Опоясывающая боль на уровне грудной клетки – возможный симптом панкреатита или опоясывающего лишая.

Сопутствующие симптомы:

• Ощущение скованности, «одеревенения» спины.
• Онемение, покалывание, «мурашки» в груди, спине или руках.
• Мышечная слабость.
• Затруднение глубокого вдоха.

Методы диагностики: к кому обращаться?

При появлении боли в грудном отделе позвоночника начать следует с врача-терапевта или невролога.

1. Сбор анамнеза и осмотр: Врач оценит позу, осанку, объем движений, мышечную силу, рефлексы и наличие болезненных точек.
2. Инструментальная диагностика:

• Рентгенография: Показывает состояние костных структур, наличие остеофитов, переломов, искривлений.
• МРТ (магнитно-резонансная томография): Наиболее информативный метод для оценки мягких тканей – дисков, связок, спинного мозга, нервных корешков. Показывает протрузии, грыжи, стеноз позвоночного канала.
• КТ (компьютерная томография): Лучше визуализирует костные структуры. Может назначаться, если МРТ противопоказано.
• ЭКГ (электрокардиограмма): Обязательна для исключения сердечной патологии.
• Лабораторные анализы: При подозрении на воспаление или инфекцию.

Современные подходы к лечению

Лечение всегда комплексное и направлено на устранение причины, а не только симптома.

Медикаментозная терапия:

• НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам – для снятия боли и воспаления.
• Миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд – для расслабления спазмированных мышц.
• Хондропротекторы: Терафлекс, Дона – для улучшения состояния хрящевой ткани дисков.
• Витамины группы В: (Мильгамма, Комбилипен) – для улучшения питания нервной ткани.
• Местные средства: Мази и гели с обезболивающим и разогревающим эффектом.

Немедикаментозное лечение (основа выздоровления):

• Лечебная физкультура (ЛФК): Ключевой метод. Укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку и гибкость. Упражнения подбираются индивидуально.
• Массаж: Снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение.
• Мануальная терапия: Помогает восстановить подвижность позвоночных сегментов, снять блоки.
• Физиотерапия: Электрофорез, магнитотерапия, ультразвук, лазеротерапия – усиливают эффект от лекарств и ускоряют восстановление.
• Иглорефлексотерапия (акупунктура): Эффективно снимает болевой синдром и мышечные спазмы.
• Кинезиотейпирование: Наложение специальных липких лент для поддержки мышц и снижения боли.

Когда обращаться к врачу срочно? (Тревожные признаки)

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль в грудном отделе:

• Возникла внезапно и имеет интенсивный, «кинжальный» характер.
• Отдает (иррадиирует) в левую руку, плечо, нижнюю челюсть.
• Сопровождается одышкой, головокружением, холодным потом, тошнотой.
• Усиливается при ходьбе или физической нагрузке и проходит в покое.
• Сопровождается повышением температуры тела, онемением или слабостью в ногах, нарушением функций тазовых органов.

Профилактика болей в грудном отделе

• Следите за осанкой: Рабочее место должно быть эргономичным, спина прямой.
• Регулярно занимайтесь спортом: Плавание, йога, пилатес – идеальные варианты для здоровья спины.
• Избегайте длительных статических поз: Каждые 30-40 минут вставайте, делайте легкую разминку.
• Спите на ортопедическом матрасе средней жесткости.
• Правильно питайтесь и поддерживайте здоровый вес.

Заключение

Боль в грудном отделе позвоночника – мультифакторная проблема, которая требует внимательного отношения и точной диагностики. Не занимайтесь самолечением, особенно если боль острая или сопровождается «красными флагами». Своевременное обращение к специалисту и комплексный подход к лечению позволят не только избавиться от боли, но и предотвратить ее повторное появление, вернув вам радость движения и качество жизни.