Целлюлит: причины возникновения и методы профилактики

Целлюлит представляет собой эстетический дефект кожи, характеризующийся появлением неровностей («апельсиновой корки») преимущественно у женщин.

Основные факторы риска 

Основные факторы риска развития целлюлита включают генетическую предрасположенность, гормональные изменения (например, во время беременности или менопаузы), избыточную массу тела, нарушение микроциркуляции крови и лимфы, а также малоподвижный образ жизни.

Для предотвращения появления целлюлита рекомендуется соблюдение следующих профилактических мер:

1. Соблюдение принципов рационального питания;
2. Регулярные занятия физической активностью;
3. Контроль массы тела;
4. Отказ от вредных привычек;
5. Использование специальных косметических средств и процедур.

Заключение 

В случае уже имеющегося целлюлита необходимо обратиться за консультацией к врачу-косметологу или дерматологу для подбора индивидуальной программы коррекции.