Боль в тазобедренном суставе

Важно: не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Для постановки точного диагноза и назначения лечения обязательно обратитесь к врачу (терапевту, травматологу-ортопеду, ревматологу).

Возможные причины, симптомов и действий, которые можно предпринять.

1. Возможные причины боли в тазобедренном суставе

Условно причины можно разделить на несколько групп:

А. Дегенеративные и воспалительные заболевания

• Остеоартроз (коксартроз): Самая частая причина у людей старше 50 лет.
  Это износ и разрушение суставного хряща. Боль обычно тупая, ноющая, усиливается при нагрузке и в начале движения ("стартовая боль"). Может отдавать в пах, ягодицу или колено.
• Ревматоидный артрит: Аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует суставы, вызывая воспаление. Характерна утренняя скованность, симметричное поражение суставов, отек.
• Бурсит тазобедренного сустава (Вертельный бурсит): Воспаление синовиальной сумки (бурсы) — небольшого мешочка с жидкостью, которая снижает трение. Боль острая, жгучая, локализуется с внешней стороны бедра (над большим вертелом), усиливается при лежании на больном боку и при ходьбе.
• Тендинит: Воспаление сухожилий, окружающих сустав. Часто возникает у спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни. Боль возникает при движении и напряжении конкретной мышцы.

Б. Травмы

• Перелом шейки бедра: Особенно опасен для пожилых людей, особенно женщин, с остеопорозом. Может произойти даже при незначительном падении. Характерна острая боль, невозможность опереться на ногу, укорочение и выворотность больной конечности.
• Вывих и подвывих бедра: Сильная травма, обычно в результате ДТП или падения с высоты. Требует немедленной медицинской помощи.
• Растяжения связок и мышц: Возникают при резких движениях, чрезмерной нагрузке.

В. Другие заболевания и состояния

• Асептический некроз головки бедренной кости: Отмирание костной ткани из-за нарушения кровоснабжения. Может быть следствием травмы, приема кортикостероидов, алкоголизма. Боль прогрессирующая, интенсивная.
• Синдром грушевидной мышцы: Спазм грушевидной мышцы, которая может сдавливать седалищный нерв. Боль иррадиирует по задней поверхности бедра (как при радикулите).
• Иррадиирующая (отраженная) боль: Проблема может быть не в самом суставе, а в пояснице (остеохондроз, грыжа диска, стеноз позвоночного канала). В этом случае боль часто "простреливает" в ягодицу и тазобедренный сустав.
• Инфекции (септический артрит, остеомиелит): Сопровождаются сильной болью, лихорадкой, отеком и покраснением сустава. Требуют срочного лечения.
• Онкологические заболевания: Опухоли костей или метастазы в костную ткань (редко).

2. К какому врачу обращаться?

• Начните с терапевта. Он проведет первичный осмотр и при необходимости направит к узкому специалисту:
• Травматолог-ортопед: Занимается травмами, остеоартрозом, бурситами, тендинитами.
• Ревматолог: Специализируется на воспалительных заболеваниях суставов (артриты).
• Невролог: Если есть подозрение на связь с проблемами позвоночника (ишиас, защемление нерва).
• Физиотерапевт/Реабилитолог: Помогает восстановить функцию сустава после основного лечения.

3. Что Вы можете сделать до визита к врачу?

1. Отдых: Избегайте действий, которые вызывают боль (длительная ходьба, бег, подъем тяжестей).
2. Холод: При острой боли после травмы или при воспалении приложите лед, завернутый в полотенце, на 15-20 минут несколько раз в день.
3. Обезболивающие: Можно принять безрецептурные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен), если у вас нет противопоказаний (проблемы с ЖКТ, почками, др.). Всегда следуйте инструкции.
4. Комфортное положение: Найдите позу, в которой боль минимальна. Можно подложить подушку между коленей, если вы спите на боку.

4. Чего следует избегать?

• Не нагружайте больной сустав через сильную боль.
• Не занимайтесь самолечением народными средствами без диагноза.
• Не грейте сустав, если есть признаки острого воспаления (отек, покраснение, местное повышение температуры) — это может усилить процесс.

5. Возможная диагностика у врача

Для постановки диагноза врач может назначить:

• Рентген: Оценка состояния костей, суставной щели, наличие остеофитов.
• МРТ (магнитно-резонансная томография): Более детальная визуализация мягких тканей (хрящи, связки, мышцы, бурсы).
• КТ (компьютерная томография): Детальная оценка костных структур.
• УЗИ сустава: Позволяет увидеть жидкость в суставе, состояние мягких тканей.
• Анализы крови: Для выявления воспаления (СОЭ, С-реактивный белок) и маркеров ревматоидного артрита.
• Пункция сустава: Забор синовиальной жидкости для анализа (при подозрении на инфекцию или подагру).

Берегите себя и не откладывайте визит к специалисту! Правильная диагностика — это первый и самый важный шаг к избавлению от боли.